sábado, 20 de abril de 2019

SANTIBAÑEZ-ASTORGA + COCIDO MARAGATO EN CASTRILLO DE LOS POLVAZARES

Aunque esta salida no la realizaremos hasta el sábado 15 de junio, la difundimos con bastante antelación con el fin de animaros a que os inscribáis lo antes posible para ir cerrando la reserva con el restaurante en Castrillo de los Polvazares.
La idea es que mientras que los caminantes recorren el tramo Santibañez-Astorga del Camino de Santiago (12 Kms aproximadamente) los paseantes callejearán por Astorga donde se reunirán todos para comer en Castrillo de los Polvazares el Cocido Maragato.
Por la tarde quienes lo deseen podrán visitar por 2€ el Museo de las Tejedoras.

Sin duda alguna en esta salida en ningún momento podemos decir que pasamos hambre pues empezamos con el copioso desayuno en " San Ezequiel", posteriormente los caminantes coincidimos con la festividad de la Santísima Trinidad en Santibañez de Valdeiglesias cuyos vecinos además de estar adornando el camino para la procesión nos invitaron a comer con ellos, mientras los paseantes en Astorga no solo visitaron el museo del chocolate sino que también pudieron degustarlo y finalmente terminamos tod@s en Castrillo de los Polvazares comiendo el Cocido Maragato.
Pero esta salida no solo se caracterizó por su contenido gastronómico sino que la cultura también estuvo presente pues tanto el tramo del Camino de Santiago recorrido Santibañez de Valdeiglesias-Astorga (https://www.eldiario.es/…/Camino-de-Santiago-etapa-Astorga-…), como Astorga en general y en particular el museo del chocolate (http://www.aytoastorga.es/turismo-y-ocio/MUCHA/index.html) y finalmente el mueso textil de Val de San Lorenzo (https://www.turismocastillayleon.com/…/museo-textil-val-san…) no nos dejaroon indiferentes.

https://www.facebook.com/pg/Aavvquintueles.sanclemente/photos/?tab=album&album_id=2350363238619608

PONCEBOS-BULNES-PONCEBOS

Para el domingo 12 de Mayo el G.M Pisasenderos os propone una nueva ruta que esperamos disfrutéis.
En esta ocasión invitamos tanto a PASEANTES como CAMINANTES a acompañarnos, de modo que mientras que los caminantes subirán a Bulnes desde Poncebos para volver a bajar a Poncebos por el mismo lugar (Canal del Texu), los paseantes visitarán Llanes comiendo por la zona.
Recordar la posibilidad de subir/bajar en Funicular para quien esté interesado
         Ida y Vuelta: 22,16 €
         Ida o Vuelta: 17,61 €



Como estaba previsto el G.M Pisasenderos pudo disfrutar de la aventura y naturaleza entorno al Picu Urriellu, captando con sus cámaras fotográficas innumerables detalles 


lunes, 15 de abril de 2019

USO RACIONAL DEL MEDICAMENTO


Con el fin de mejorar la calidad de vida de las personas mayores de 65 años desde la asamblea local de Cruz Roja Villaviciosa nos han hecho participes de su programa “Salud Constante” 


y será el VIERNES 26 DE ABRIL A LAS 17:00 HORAS cuando vengan a la SEDE DE LA A.VV SAN CLEMENTE (QUINTUELES) para hablarnos de los riesgos que entraña el mal uso de los medicamentos y de las herramientas para prevenir o minimizar dichos riesgos .


Aunque los asistentes a la charla  no suelen tomar medicación habitualmente, todos ellos coincidieron en que no siempre se toma la medicación adecuadamente al dejarnos llevar por el consejo de los vecinos, acumular los medicamentos en los botiquines de casa...

La teleasistencia, los pastilleros, el consejo de los profesionales, las relaciones sociales... son algunas de las herramientas que allí se plantearon para ayudarnos a tomar la medicación correctamente y de ese modo reducir los efectos secundarios asociados al uso inadecuado de los medicamentos.

10 REGLAS DE ORO PARA TOMAR MEDICAMENTOS DE FORMA SALUDABLE
https://www.ocu.org/salud/medicamentos/consejos/reglas-para-tomar-medicamentos




jueves, 4 de abril de 2019

TALLER VESPA VELUTINA


Tal y como estaba previsto, el sábado 30 de marzo a las 17:00 horas, en las antiguas escuelas de Quintueles, Félix Méjica, Coordinador de la plataforma Stop Avespa Velutina, nos ha impartido una charla-taller eminentemente práctico sobre la "Avespa Velutina y el trampeo". Para la elaboración de una trampa como la que aparece en el video y fotos adjuntos es preciso disponer de:
  • Bridas, de aprox. 25 cms.
  • Botellas de plástico transparentes (no azules) con tapón de distintas capacidades: pequeñas de agua, y de 1,5 litros y 2 litros (tipo casera y coca cola)
  • Taladro para hacerles los agujeros y soldador eléctrico
  • Rotulador de punta fina indeleble
  • Cuerda


Ahora con todo ello solo es cuestión de ponerse manos a la obra, recordando que toda trampa antes de su colocación debe ser registrada en la plataforma.
Para ampliar información puede consultarse la siguiente web:
http://stopvelutina.es/?fbclid=IwAR3RzRrXkHN5qCT2pQcPNsfo4CYBtEmq29vRpI6kf-WuTO4n737nAp0bkU8